Olá, viajantes!

Se existe um lugar que me fez sentir pequena diante da natureza, esse lugar foi Tromsø.

Durante cinco dias vivi um dos maiores sonhos da minha vida: ver a aurora boreal dançando no céu do Ártico. Por muitos anos eu não acreditava que realizar esse sonho seria possível, mas foi — e já adianto a vocês: a capital do Ártico vai muito além da aurora boreal. Os fiordes cobertos de neve, o silêncio, as poucas horas de luz durante o inverno, os cafés quentinhos com perfume de canela espalhados pela cidade, a sensação de estar em um lugar onde a natureza ainda dita o ritmo da vida.

Antes da viagem eu passei não meses, mas anos pesquisando — desde 2021 eu tentava realizar essa viagem. Queria saber quanto custava, quais passeios realmente valiam a pena, como me vestir para enfrentar temperaturas negativas e, principalmente, se Tromsø ainda seria um destino incrível caso a aurora simplesmente não aparecesse.

Hoje posso responder todas essas perguntas com tranquilidade. E já adianto uma delas: sim, Tromsø vale a viagem mesmo sem aurora.

Neste guia reuni absolutamente tudo o que aprendi antes, durante e depois da viagem: informações práticas para organizar seu roteiro, dicas para economizar, restaurantes que realmente gostei, equipamentos que utilizei para gravar, sugestões de roupas para enfrentar até -24°C de sensação térmica, minha opinião sincera sobre cada passeio e vários detalhes que só descobri estando lá.

Este não é um guia escrito por alguém que passou algumas horas pesquisando na internet. É um guia escrito por alguém que caminhou pelas ruas congeladas de Tromsø, viu a aurora aparecer, navegou pela ilha, caminhou pelos fiordes do Ártico, conversou com guias locais, tomou muita sopa para espantar o frio e voltou para casa completamente apaixonada pelo norte da Noruega.

Espero que ele ajude você a planejar uma viagem ainda melhor do que a minha. Então prepare um café (ou um chocolate quente, porque combina muito mais com esse destino) e vamos juntos explorar uma das cidades mais fascinantes que já visitei.

No final deste post você vai encontrar todos os links dos passeios, hotéis e tudo que usei para fazer essa viagem acontecer!

Bon voyage! 🤍

📋 Resumo rápido (para quem está sem tempo)

• Tromsø vale a pena? ✅ Sim.

• É cara? 💰 Sim, bastante.

• Quantos dias? 🗓️ 5 dias.

• Aurora boreal? 🌌 Vale MUITO a pena.

• Fiordes? 🏔️ Imperdíveis.

• Passeio Sami? 🦌 Pesquise bem antes de reservar.

• Dá para fazer sem carro? 🚶 Sim.

• Frio? ❄️ Muito. Vá preparado.

• Quanto gastamos? 💳 Cerca de €100/dia por pessoa (sem contar os passeios).

• Eu voltaria? ⭐ Com certeza.

🎥 Assista também aos vídeos desta viagem

Antes de começar o guia, deixo aqui os três vídeos que gravei durante essa aventura. Eles se complementam e mostram a viagem exatamente como ela aconteceu.

• Vlog 1 — Primeiros dias em Tromsø: aurora boreal, cultura Sami, cafés e o centro da cidade.

• Vlog 2 — Fiordes, cruzeiro da aurora e Arctic Cathedral: uma segunda tentativa para ver a aurora.

• Vídeo 3 — Tudo o que você precisa saber antes de viajar: custos reais, roupas, roteiro, hospedagem, passeios e todas as dicas que eu gostaria de ter recebido antes de embarcar.

Por que escolhi Tromsø?

Quando comecei a pesquisar destinos para ver a aurora boreal, percebi que muita gente falava apenas da Islândia ou da Lapônia finlandesa. Mas quanto mais eu pesquisava, mais Tromsø fazia sentido.

Conhecida como a Capital do Ártico, Tromsø fica cerca de 350 km acima do Círculo Polar Ártico — uma localização privilegiada para observar a aurora boreal durante o inverno. A cidade reúne infraestrutura, natureza e uma enorme oferta de passeios, o que significa que, mesmo que a aurora não apareça, sua viagem dificilmente será uma decepção.

E isso pesou muito na nossa decisão. Nós sabíamos que a aurora nunca é garantida — é um fenômeno natural e depende da atividade solar, das nuvens e das condições climáticas. Então pensei: "Se eu não tiver sorte com a aurora, ainda assim vou aproveitar a viagem?" A resposta foi um grande sim.

Os fiordes, a cultura local, os cafés, a paisagem do Ártico e a própria cidade já justificariam a viagem. E hoje, depois de conhecer Tromsø, posso dizer que foi exatamente isso que aconteceu.

💙 Minha dica: se você também está escolhendo um destino para tentar ver a aurora, pense além da aurora. Escolha um lugar que você gostaria de visitar mesmo se o céu permanecesse nublado durante toda a viagem. Foi exatamente esse pensamento que me levou a Tromsø.

Noite Polar e Sol da Meia-Noite

Uma das coisas mais fascinantes sobre Tromsø é que a cidade muda completamente dependendo da época do ano. Durante parte do inverno acontece a Noite Polar, quando o sol simplesmente não nasce. Já no verão acontece exatamente o contrário: o famoso Sol da Meia-Noite, quando o sol permanece acima do horizonte durante 24 horas.

Nós visitamos Tromsø em janeiro, poucos dias após o fim da Noite Polar. Isso significa que já havia algumas horas de luz natural por dia — cerca de cinco horas durante a nossa viagem. Pode parecer pouco, mas foi suficiente para fazer os passeios pelos fiordes e explorar a cidade durante o dia.

Confesso que adorei essa atmosfera. A cidade fica iluminada por uma luz azulada linda durante boa parte do dia e, quando anoitece, tudo fica ainda mais silencioso.

E existe um detalhe muito pessoal nessa história: antes de morar na Holanda, trabalhei durante três anos em um planetário no Brasil. Sempre fui apaixonada por astronomia. Então estar ali, acima do Círculo Polar Ártico, observando um dos céus mais bonitos que já vi na vida, foi quase uma realização da minha versão "planetarista".

Tivemos muita sorte: nevou apenas um dia. Nos outros, pegamos céu limpo, temperaturas baixíssimas e vimos a aurora boreal em duas noites diferentes. Mas não se deixe enganar pelo céu azul — mesmo nos dias ensolarados o frio continua intenso. E, na minha opinião, o maior inimigo não é a temperatura. É o vento. Por isso investir em roupas adequadas faz toda a diferença.

💙 Minha dica: se estiver escolhendo a época da viagem, janeiro e fevereiro costumam oferecer ótimas condições para quem quer ver auroras. Mas eu também morro de vontade de voltar no verão para viver a experiência completamente oposta: caminhar sob o sol da meia-noite.

Conhecendo Tromsø

Antes de falar sobre aurora boreal, passeios e custos, acho importante apresentar a cidade.

Quando pensamos no Ártico, é comum imaginar um lugar isolado, pequeno e sem muita estrutura. Eu também tinha essa impressão antes de viajar. Mas Tromsø me surpreendeu logo nos primeiros minutos.

Apesar de estar localizada em uma das regiões mais ao norte do planeta, a cidade é extremamente viva. Há estudantes caminhando pelas ruas, cafeterias cheias, restaurantes movimentados, pessoas pedalando mesmo no inverno e um porto que parece estar em constante atividade. É um lugar onde a natureza impressiona, mas onde a vida cotidiana continua acontecendo normalmente.

Foi exatamente esse equilíbrio entre natureza selvagem e vida urbana que fez eu me apaixonar por Tromsø.

📍 Onde fica Tromsø?

Tromsø está localizada no norte da Noruega, cerca de 350 km acima do Círculo Polar Ártico. Por causa da sua posição geográfica privilegiada, é considerada um dos melhores lugares do mundo para observar a aurora boreal durante o inverno. A cidade ocupa principalmente a ilha de Tromsøya, ligada ao continente por duas pontes e um túnel submarino. Essa localização faz com que praticamente todos os lugares tenham vista para montanhas nevadas, o mar e os fiordes. É difícil caminhar alguns minutos sem encontrar uma paisagem digna de cartão-postal.

❄️ A Capital do Ártico

Você provavelmente verá Tromsø sendo chamada de "Capital do Ártico", e não é exagero. Além de ser uma das cidades mais importantes do norte da Noruega, Tromsø abriga universidades e centros de pesquisa dedicados ao clima, à astronomia e ao Ártico, além de servir como ponto de partida para inúmeras expedições científicas e aventuras rumo às regiões polares.

Mas não pense que isso torna a cidade séria ou sem graça — muito pelo contrário. Tromsø consegue ser moderna, jovem e extremamente acolhedora. Mesmo em pleno inverno, quando as temperaturas permanecem abaixo de zero por semanas, a cidade continua cheia de vida.

👥 População

Tromsø tem pouco mais de 80 mil habitantes, mas parece maior do que realmente é. Grande parte dessa sensação vem da Universidade do Ártico da Noruega (UiT), que atrai estudantes e pesquisadores do mundo inteiro. Isso deixa a cidade muito internacional e explica a quantidade de cafés, bares, restaurantes e eventos culturais acontecendo mesmo durante o inverno.

Eu esperava encontrar uma cidade silenciosa e quase vazia. Encontrei exatamente o contrário: as ruas estavam movimentadas, os cafés sempre tinham gente trabalhando ou conversando e o porto permanecia cheio de barcos entrando e saindo. Existe uma energia muito gostosa em Tromsø.

✈️ Como chegar

Nós saímos de Amsterdã em um voo direto para Tromsø. Foi, sem dúvida, a forma mais prática de chegar ao norte da Noruega. Dependendo da época do ano, algumas companhias oferecem voos diretos ou com apenas uma conexão saindo das principais cidades da Europa.

O aeroporto de Tromsø também foi uma surpresa muito positiva: fica a apenas 5 km do centro da cidade, então o deslocamento é extremamente rápido. Ao desembarcar, pegamos o ônibus urbano até o hotel — foi simples, barato e muito mais econômico do que pedir um táxi ou Uber. Se você estiver hospedado na região central, dificilmente precisará de carro durante a viagem. Aliás, eu nem recomendaria.

🚍 Vale a pena alugar um carro?

Na minha opinião, não — pelo menos não para um roteiro parecido com o nosso.

Todos os passeios que fizemos saíam do centro de Tromsø, então conseguimos fazer absolutamente tudo caminhando ou utilizando o transporte público. Os ônibus funcionam muito bem, são pontuais e conectam facilmente o aeroporto ao centro da cidade. Além disso, dirigir no inverno exige experiência com neve e gelo, algo que nem todo viajante possui. Para mim, foi muito mais tranquilo deixar essa responsabilidade nas mãos dos guias durante os passeios e aproveitar a paisagem pela janela.

🤍 Como é caminhar por Tromsø?

Essa foi uma das minhas partes favoritas da viagem. Tromsø é uma cidade pequena. Na maior parte do tempo caminhávamos sem pressa, entrando em cafeterias para nos aquecer, explorando lojinhas, observando os barcos no porto e simplesmente apreciando a paisagem. Praticamente todas as principais atrações ficam relativamente próximas umas das outras. Se o clima colaborar, você consegue conhecer boa parte da cidade caminhando.

Mas existe um detalhe importante que muita gente esquece de comentar: a neve nem sempre é fofa. Na verdade, durante boa parte do inverno ela fica extremamente compactada. Com o vai e vem constante de pessoas e veículos, muitas ruas e calçadas acabam formando uma camada dura de neve misturada com gelo, e isso escorrega muito.

Escorregar em Tromsø é quase um rito de passagem, hahaha. Nós mesmos vimos várias pessoas perdendo o equilíbrio ao longo da viagem, e eu precisei caminhar com bastante atenção em diversos momentos. Por isso, um bom calçado faz muito mais diferença do que muita gente imagina. Uma bota impermeável, com sola aderente e cano um pouco mais alto, oferece muito mais estabilidade do que um tênis comum e ainda evita que a neve entre pelos pés.

💙 Minha dica: caminhe com passos menores quando encontrar trechos congelados. Parece um detalhe bobo, mas ajuda muito a manter o equilíbrio.

Escorregar em Tromsø é quase um rito de passagem, hahaha. Nós mesmos vimos várias pessoas perdendo o equilíbrio ao longo da viagem, e eu precisei caminhar com bastante atenção em diversos momentos. Por isso, um bom calçado faz muito mais diferença do que muita gente imagina. Uma bota impermeável, com sola aderente e cano um pouco mais alto, oferece muito mais estabilidade do que um tênis comum e ainda evita que a neve entre pelos pés.

💙 Minha dica: caminhe com passos menores quando encontrar trechos congelados. Parece um detalhe bobo, mas ajuda muito a manter o equilíbrio.

⚓ O porto, a luz e a atmosfera de Tromsø

Existe uma imagem que sempre volta à minha cabeça quando penso nessa viagem: o porto. Barcos ancorados. Montanhas completamente cobertas de neve ao fundo. O céu mudando de cor durante as poucas horas de claridade. E aquela luz azulada típica do inverno no Ártico. Era impossível não parar para fotografar — ou simplesmente observar.

Mesmo nos dias em que não tínhamos nenhum passeio programado, caminhar pelo porto já era um programa por si só. A cidade inteira parece ter sido construída em torno dessa relação com o mar. E talvez seja justamente isso que torna Tromsø tão especial: ela consegue reunir montanhas, neve, oceano, arquitetura moderna, casinhas coloridas e natureza selvagem em um único lugar.

Poucas cidades me fizeram sentir tão pequena diante da paisagem. E poucas me deram tanta vontade de simplesmente caminhar sem destino.

💙 Minha impressão: antes da viagem, eu imaginava Tromsø como um lugar remoto, silencioso e praticamente parado durante o inverno. Encontrei exatamente o oposto: uma cidade vibrante, cheia de estudantes, cafés incríveis, restaurantes excelentes, pessoas vivendo normalmente mesmo em temperaturas negativas e uma atmosfera que mistura aventura, natureza e aconchego de uma forma muito difícil de explicar. Foi uma das cidades mais fáceis que já visitei para explorar sem carro. E, sinceramente, um lugar para onde eu voltaria apenas pelo prazer de caminhar novamente pelas suas ruas cobertas de neve.

🗓️ Quando ir para Tromsø?

Essa talvez tenha sido a dúvida que eu mais pesquisei antes da viagem. Existe uma ideia de que Tromsø é um destino para visitar apenas durante a temporada da aurora boreal, mas a verdade é que a cidade muda completamente de acordo com a estação do ano. Cada época oferece uma experiência diferente, e nenhuma delas é necessariamente melhor do que a outra — tudo depende do que você sonha em viver.

Eu visitei Tromsø em janeiro de 2026, poucos dias após o fim da Noite Polar, justamente porque queria aumentar minhas chances de ver a aurora boreal e ainda aproveitar algumas horas de luz para explorar os fiordes e a cidade. Hoje, depois de conhecer Tromsø, posso dizer que voltaria tanto no inverno quanto no verão. Cada estação tem sua própria magia.

Noite Polar (Polar Night)

A Noite Polar acontece aproximadamente entre o final de novembro e meados de janeiro. Durante esse período o sol não nasce acima do horizonte, mas isso não significa que a cidade fique completamente escura o dia inteiro. Na verdade, durante algumas horas acontece uma luz azulada muito bonita, conhecida como blue light, ou "hora azul do Ártico". O céu ganha tons de azul, rosa e lilás que deixam a paisagem ainda mais impressionante.

É justamente nessa época que Tromsø fica com aquele clima de inverno que a maioria das pessoas imagina: neve por toda parte, iluminação aconchegante nas ruas, cafés cheios e uma atmosfera quase mágica. Se o seu sonho é viver um inverno intenso, essa costuma ser uma das épocas mais especiais.

Sol da Meia-Noite

Entre o final de maio e o final de julho, acontece exatamente o oposto: o sol simplesmente não se põe. São 24 horas de luz por dia.

Confesso que esse é um dos motivos pelos quais eu quero muito voltar. Imagino como deve ser caminhar pelos fiordes às onze da noite com o céu completamente iluminado, fazer trilhas sem se preocupar com o horário ou simplesmente sentar no porto observando o mar enquanto o "dia" parece nunca acabar. É uma experiência única que só acontece em poucos lugares do mundo.

Janeiro: a época que escolhi

Nós viajamos em janeiro, poucos dias depois do fim da Noite Polar. Durante a nossa viagem tivemos aproximadamente cinco horas de claridade por dia — o suficiente para aproveitar todos os passeios ao ar livre.

Foi uma escolha pensada por vários motivos. Eu queria:

• aumentar as chances de ver a aurora boreal;

• conhecer Tromsø completamente coberta de neve;

• viver o inverno ártico;

• fazer os passeios pelos fiordes com paisagens nevadas.

E posso dizer que a experiência superou todas as minhas expectativas. Tivemos neve apenas em um dos dias, e nos outros o céu permaneceu praticamente limpo, o que aumentou muito nossas chances de observar a aurora — e no total conseguimos vê-la em duas noites diferentes.

🌌 Melhor época para ver a aurora boreal

A temporada da aurora normalmente vai de setembro até o começo de abril, e os meses mais procurados costumam ser setembro, outubro, novembro, janeiro, fevereiro e março.

Mas uma coisa é importante: ninguém pode garantir que você verá a aurora. Ela depende de vários fatores ao mesmo tempo — atividade solar, céu limpo, localização e um pouco de sorte. Por isso sempre recomendo escolher Tromsø pensando em tudo o que ela oferece, e não apenas na aurora. Foi exatamente esse raciocínio que tivemos ao planejar a viagem.

🌡️ Como é o clima?

Essa foi uma das maiores surpresas para mim. Antes da viagem eu imaginava que nevaria todos os dias. Não foi o que aconteceu — pegamos muitos dias de céu azul, sol e clima aparentemente agradável.

Mas não se deixe enganar: mesmo com céu limpo, fazia muito frio. E o maior desafio não era a temperatura registrada no termômetro. Era o vento. Em alguns momentos enfrentamos sensação térmica próxima de -24°C, especialmente durante o passeio pelos fiordes e nas noites de caça à aurora. Foi justamente aí que percebi como investir em roupas adequadas faz toda a diferença. Boas camadas transformam completamente a experiência.

⏰ Quantas horas de luz tivemos?

Durante a nossa viagem amanhecia por volta das 10h30 e escurecia pouco depois das 15h30. No começo achei que isso pudesse atrapalhar, mas na prática aconteceu exatamente o contrário: os dias ficaram muito bem divididos. Durante a curta janela de luz fazíamos os passeios ao ar livre, explorávamos a cidade e aproveitávamos os fiordes. Quando anoitecia, começava outra aventura: sair em busca da aurora boreal. Foi um ritmo que funcionou muito bem.

💙 Minha experiência: uma das coisas que mais me marcou foi perceber como Tromsø vive em sintonia com a natureza. O ritmo da cidade muda conforme a luz do dia; as pessoas aproveitam cada hora de claridade; os cafés ficam cheios; as ruas continuam movimentadas mesmo com temperaturas negativas. E quando a noite chega, basta olhar para o céu para entender por que tanta gente atravessa o mundo para estar ali. Talvez seja porque trabalhei durante três anos em um planetário e sempre fui apaixonada por astronomia, mas caminhar por Tromsø olhando aquele céu me emocionou mais do que eu imaginava. Foi uma viagem que me lembrou o quanto a natureza consegue nos fazer sentir pequenos — no melhor sentido possível.

💙 Minha dica: se você está planejando essa viagem apenas por causa da aurora boreal, tente mudar um pouquinho a perspectiva. Escolha uma época que faça sentido para você, mas vá preparado para aproveitar todo o resto. A aurora pode ou não aparecer. Os fiordes, os cafés aconchegantes, a cultura local, a paisagem do Ártico e a sensação de estar em um lugar tão diferente de tudo o que conhecemos já fazem Tromsø valer cada quilômetro percorrido. E, quem sabe, se o céu colaborar... você ainda ganha de presente um dos espetáculos mais bonitos da natureza. ✨

🌡️ Como é o clima?

Essa foi uma das maiores surpresas para mim. Antes da viagem eu imaginava que nevaria todos os dias. Não foi o que aconteceu — pegamos muitos dias de céu azul, sol e clima aparentemente agradável.

Mas não se deixe enganar: mesmo com céu limpo, fazia muito frio. E o maior desafio não era a temperatura registrada no termômetro. Era o vento. Em alguns momentos enfrentamos sensação térmica próxima de -24°C, especialmente durante o passeio pelos fiordes e nas noites de caça à aurora. Foi justamente aí que percebi como investir em roupas adequadas faz toda a diferença. Boas camadas transformam completamente a experiência.

⏰ Quantas horas de luz tivemos?

Durante a nossa viagem amanhecia por volta das 10h30 e escurecia pouco depois das 15h30. No começo achei que isso pudesse atrapalhar, mas na prática aconteceu exatamente o contrário: os dias ficaram muito bem divididos. Durante a curta janela de luz fazíamos os passeios ao ar livre, explorávamos a cidade e aproveitávamos os fiordes. Quando anoitecia, começava outra aventura: sair em busca da aurora boreal. Foi um ritmo que funcionou muito bem.

🌡️ Como é o clima?

Essa foi uma das maiores surpresas para mim. Antes da viagem eu imaginava que nevaria todos os dias. Não foi o que aconteceu — pegamos muitos dias de céu azul, sol e clima aparentemente agradável.

Mas não se deixe enganar: mesmo com céu limpo, fazia muito frio. E o maior desafio não era a temperatura registrada no termômetro. Era o vento. Em alguns momentos enfrentamos sensação térmica próxima de -24°C, especialmente durante o passeio pelos fiordes e nas noites de caça à aurora. Foi justamente aí que percebi como investir em roupas adequadas faz toda a diferença. Boas camadas transformam completamente a experiência.

⏰ Quantas horas de luz tivemos?

Durante a nossa viagem amanhecia por volta das 10h30 e escurecia pouco depois das 15h30. No começo achei que isso pudesse atrapalhar, mas na prática aconteceu exatamente o contrário: os dias ficaram muito bem divididos. Durante a curta janela de luz fazíamos os passeios ao ar livre, explorávamos a cidade e aproveitávamos os fiordes. Quando anoitecia, começava outra aventura: sair em busca da aurora boreal. Foi um ritmo que funcionou muito bem.

📅 Nosso roteiro de 5 dias

Antes de entrar nos detalhes de cada passeio, este foi o roteiro que fizemos durante os cinco dias em Tromsø. A ideia aqui é dar uma visão geral para você entender como distribuímos as experiências — e, principalmente, perceber que não fizemos uma viagem dedicada apenas à caça da aurora boreal.

Ficamos hospedadas no centro da cidade, o que facilitou muito nossa rotina: fizemos praticamente tudo a pé e usamos transporte público apenas para o aeroporto.

❄️ Dia 1 — Chegada + primeira caça à aurora

Saímos de Amsterdã bem cedo em um voo direto da easyJet para Tromsø.

Do aeroporto, pegamos o ônibus até o centro da cidade e fomos para o hotel, que ficava muito bem localizado. Depois do check-in, saímos para conhecer um pouco da região e acabamos passando pelo McDonald's — nada muito diferente do que encontramos em outros lugares, embora a unidade fosse um pouco mais elegante do que estamos acostumados 😂.

Também fomos ao supermercado comprar comida para os próximos dias. Como Tromsø é uma cidade cara, já começamos a economizar preparando nosso próprio café da manhã, alguns lanches e algumas refeições no hotel.

À noite, às 18h, saímos para nossa primeira caça à aurora boreal terrestre, que durou aproximadamente cinco horas.

Voltamos para o hotel, completamente congeladas e felizes, e fomos dormir.

🦌 Dia 2 — Cultura Sami + centro de Tromsø

Começamos o dia tomando café da manhã no hotel e, em seguida, partimos para o tour de cultura Sami e fazenda de renas.

O passeio durou aproximadamente seis horas.

Foi uma experiência interessante para conhecer um pouco mais sobre a cultura Sami e ver as renas de perto. Também tivemos a oportunidade de experimentar carne de rena, mas essa experiência acabou sendo uma das que me deixou com sentimentos mais mistos — conto exatamente o motivo na seção sobre o passeio.

Quando voltamos para Tromsø, já estava quase escuro.

Aproveitamos o restante do dia para caminhar pelo centro, entrar em cafés, conhecer um pouco mais da cidade e descansar no hotel.

À noite fomos jantar no Egon, onde provei o bacalhau norueguês.

🌌 Dia 3 — Arctic Cathedral + segunda aurora, desta vez de barco

Depois do café da manhã no hotel, saímos para uma das caminhadas que mais gostei durante a viagem.

Atravessamos a famosa ponte que conecta Tromsø ao continente e seguimos caminhando até a Arctic Cathedral.

O caminho em si já foi uma atração. Foi durante essa caminhada que tivemos algumas das melhores vistas de Tromsø, principalmente olhando para a cidade do outro lado da água.

Visitamos a catedral e depois fizemos o caminho de volta.

Paramos para comer a famosa sopa de peixe, que acabou sendo uma das minhas refeições favoritas da viagem.

Voltamos ao hotel para descansar e, já de última hora, decidimos tentar ver a aurora novamente.

Como já estávamos em Tromsø e encontramos uma promoção de aproximadamente 50% de desconto no GetYourGuide, reservamos um passeio de aurora boreal de barco.

O passeio durou cerca de duas horas e foi uma experiência completamente diferente da caça terrestre: muito mais tranquila, confortável e sem precisar ficar horas entrando e saindo de uma van em busca de céu limpo.

🏔️ Dia 4 — Fiordes do Ártico + ramen + brown cheese

No quarto dia, acordamos, tomamos café e saímos para o passeio que acabou sendo uma das maiores surpresas da viagem: um tour pelos fiordes da região de Tromsø.

Passamos por ilhas remotas, lagos congelados, praias cobertas de neve e paisagens enormes dos fiordes noruegueses.

Foi um daqueles dias em que eu simplesmente queria ficar olhando pela janela.

O frio estava intenso e chegamos a enfrentar sensação térmica de aproximadamente -24°C, mas o passeio foi muito bem conduzido e conseguimos aproveitar cada parada.

Quando voltamos para Tromsø, fomos comer ramen no Hav Sushi & Ramen. Depois, fomos ao Wi-To Café & Bar experimentar uma combinação que eu simplesmente amei: waffle norueguês com brown cheese.

Depois de descansar um pouco no hotel, saímos para comemorar nossa última noite em Tromsø no Ølhallen, um dos pubs mais tradicionais da cidade.

☕ Dia 5 — Porto + últimas compras + aeroporto

No último dia, tomamos nosso café da manhã no hotel e saímos para comprar algumas lembrancinhas e fazer nossa última caminhada pelo centro e pelo porto de Tromsø.

Depois fizemos o check-out e pegamos novamente o ônibus até o aeroporto.

E assim terminamos nossos cinco dias no Ártico. ❄️

⭐ Passeios que fizemos

Agora vamos aos passeios propriamente ditos. Aqui vou contar não apenas o que fizemos, mas principalmente como eu me senti em cada experiência, porque acho que isso é muito mais útil do que simplesmente dizer se um passeio é "bom" ou "ruim".

Os preços são referências da nossa viagem e podem mudar bastante conforme a época, disponibilidade e antecedência da reserva.

🌌 Caça à Aurora Boreal (terrestre)

Nossa primeira tentativa de ver a aurora foi através de uma caça à aurora boreal terrestre, reservada pelo GetYourGuide. (Fotos inclusas no passeio)

O passeio começou por volta das 18h e durou aproximadamente cinco horas.

A proposta é sair de Tromsø em busca das melhores condições possíveis de céu. Como a aurora depende de atividade solar, nuvens e localização, os guias acompanham as condições meteorológicas e procuram regiões com maior possibilidade de céu aberto. Tivemos muita sorte do clima estar otimo para auroras então nao foi preciso se afastar muito da cidade, tambem contratamos esse passeio com um grupo pequeno de pessoas assim nos colomoviamos mais rapidamente e o guia conseguiu dar atencão e tirar fotos de todos!

Em um tour terrestre, você pode passar bastante tempo dentro da van, dirigindo até encontrar uma região com condições melhores.

💙 Minha experiência

Nós tivemos muita sorte. O céu estava bastante favorável e conseguimos ver a aurora. Foi uma daquelas experiências que eu esperei durante anos para viver e que realmente correspondeu à expectativa.

Mas existe um detalhe que fez uma diferença enorme para mim: nosso passeio incluía fotógrafo.

Quando está -20°C ou menos, ficar tirando luva para mexer no celular ou na câmera deixa de ser uma coisa divertida muito rapidamente.

Eu estava usando uma luva fina de lã que conseguia manter nas mãos e uma luva de ski impermeável por cima. Mesmo assim, quando precisava ficar sem a luva mais grossa, meus dedos começavam a doer rapidamente.

Ter alguém responsável por fotografar a experiência enquanto nós simplesmente aproveitávamos o céu foi maravilhoso.

E meu iPhone 16 Pro também surpreendeu: conseguiu registrar fotos lindas da aurora.

⭐ Vale a pena? Para mim, sim. Principalmente se for sua primeira vez vendo a aurora.

Eu escolheria novamente um passeio com fotos incluídas.

⭐ Minha nota: 10/10

💰 Preço

Foi um dos passeios mais caros da viagem, justamente porque incluía o serviço de fotografia.

Os valores podem variar bastante, mas espere pagar algo na faixa de €120 ou mais por pessoa dependendo da empresa, época e modalidade.

💙 Minha dica

Se seu objetivo principal é fotografar a aurora, eu considero o fotógrafo um diferencial enorme. E reserve com antecedência se possível: Tromsø é um destino muito procurado durante a temporada de auroras.

⛵ Aurora Boreal de barco

No terceiro dia decidimos tentar a aurora novamente — mas dessa vez de uma maneira completamente diferente. Encontramos uma promoção de última hora no GetYourGuide e conseguimos aproximadamente 50% de desconto, tornando esse passeio o mais barato entre nossas experiências de aurora.

O passeio durou cerca de duas horas.

💙 Minha experiência

Foi completamente diferente da caça terrestre.Em vez de ficar horas dentro de uma van, saindo para procurar regiões com céu aberto, passamos a noite navegando.

E eu recomendaria muito essa opção para pessoas que:

• têm menos energia para caminhar;

• têm dificuldade com o frio;

• preferem uma experiência mais confortável;

• querem observar o céu sem passar horas ao ar livre;

• ou simplesmente querem viver a aurora de uma maneira mais tranquila.

Você ainda está no Ártico e ainda precisa estar bem agasalhado, mas a experiência é muito menos desgastante fisicamente.

Para mim, foi uma forma deliciosa de tentar novamente sem repetir exatamente o mesmo passeio.

⭐ Vale a pena?

Sim, principalmente pela experiência em si. Mas eu não escolheria necessariamente o barco como minha única tentativa de ver a aurora. Se o seu objetivo principal é maximizar as chances de encontrar céu aberto, a dinâmica do tour terrestre é diferente.

Como segunda experiência, adorei.

⭐ Minha nota: 9/10

💰 Preço: 80,00 Euros

Foi o passeio de aurora mais barato que fizemos porque encontramos uma promoção de última hora de aproximadamente 50% de desconto.

Sem promoção, os preços variam conforme a empresa e a época.

💙 Minha dica

Se você tem pouca energia, sente muito frio ou simplesmente prefere conforto, considere seriamente um passeio de barco.

E, se encontrar uma promoção de última hora, melhor ainda. 😂

🏔️ Passeio pelos fiordes do Ártico

Esse passeio foi uma das maiores surpresas da viagem. Eu já esperava amar a aurora. O que eu não esperava era ficar tão impressionada com a grandiosidade dos fiordes.

Nosso passeio foi realizado pela Green Adventures e reservado através do GetYourGuide. Passamos por diferentes paisagens do norte da Noruega, incluindo ilhas remotas, lagos congelados, praias cobertas de neve e os enormes fiordes da região.

Também fizemos caminhadas em algumas das paradas e tivemos contato muito próximo com aquela paisagem ártica.

💙 Minha experiência

Foi um dia inteiro de contemplação.

A estrada, as montanhas, o mar, o gelo, as pequenas comunidades e as paisagens completamente brancas criavam uma sensação de estar muito longe de tudo.

E o passeio foi muito bem conduzido.

O guia foi explicando a região, a natureza e a história do norte da Noruega enquanto avançávamos.

Foi um daqueles dias em que eu filmei muito, mas mesmo assim sentia que a câmera não conseguia registrar a dimensão real daquilo que estava diante de mim.

⭐ Vale a pena?

Muito.

Mesmo que eu não tivesse visto nenhuma aurora durante a viagem, eu ainda teria voltado para casa sentindo que Tromsø valeu a pena por causa dos fiordes.

Isso não significa que gostei mais dos fiordes do que da aurora — foram experiências completamente diferentes.

A aurora realizou um sonho.

Os fiordes me surpreenderam pela grandiosidade.

⭐ Minha nota: 10/10

💰 Preço

Pagamos aproximadamente €120 por pessoa.

Os valores podem variar conforme o roteiro e a época.

💙 Minha dica

Se você está montando um roteiro para Tromsø, não faça uma viagem inteira baseada apenas na aurora.

Reserve espaço para conhecer a natureza ao redor da cidade e leve roupas realmente adequadas: mesmo dentro do passeio, tivemos momentos de frio muito intenso e bastante vento.

🦌 Acampamento e cultura Sami

Esse foi o passeio sobre o qual fiquei mais dividida.

A proposta era conhecer um pouco da cultura Sami, visitar uma fazenda de renas, alimentá-las e aprender sobre a relação desse povo com os animais e com o ambiente do norte.

O passeio durou aproximadamente seis horas.

💙 O que gostei

Eu gostei de aprender sobre a cultura Sami. Foi interessante conhecer um pouco mais sobre um povo indígena que vive tradicionalmente no norte da Noruega, Suécia, Finlândia e Rússia.

Também tivemos a oportunidade de experimentar carne de rena, algo que fazia parte da experiência cultural. E existem outros produtos de rena que aparecem por lá, como salame de rena. Também encontrei até salame de baleia.

Confesso que não tive estômago para experimentar os salames. 😂

⚠️ O que me incomodou

A parte prática da experiência me deixou bastante desconfortável.

Havia mais de 60 pessoas interagindo com as renas ao mesmo tempo e senti que faltava supervisão.

Vi pessoas puxando os chifres dos animais, cutucando as renas para que olhassem para a câmera e tentando interagir fisicamente com elas para conseguir fotos.

Isso me incomodou bastante.

Eu sei que as renas recebem alimentação suplementar durante o inverno e que o turismo também pode ser uma fonte importante de renda para famílias Sami.

Mas, para mim, isso não elimina a necessidade de uma experiência turística bem conduzida e de uma supervisão muito mais ativa durante o contato com os animais.

⭐ Vale a pena?

Eu pesquisaria muito antes de reservar.

Hoje, se eu voltasse a Tromsø, provavelmente procuraria uma experiência menor, mais educativa e conduzida diretamente por pessoas Sami, ou escolheria conhecer mais sobre a cultura através de um museu.

Não quero dizer que toda experiência Sami seja assim — estou falando especificamente da experiência que eu tive.

⭐ Minha nota: 6/10

💙 Minha dica

Não escolha esse tipo de passeio apenas porque ele aparece entre os "must do" de Tromsø.

Pesquise:

• quantas pessoas participam;

• quem conduz a experiência;

• como é feita a interação com os animais;

• se existe supervisão;

• e se o foco é realmente cultura e educação ou apenas fotografia com renas.

Para mim, esse é um caso em que o operador faz toda a diferença.

🏛️ Arctic Cathedral

A Arctic Cathedral foi uma das nossas paradas durante uma caminhada pelo centro de Tromsø.

Saímos do hotel, atravessamos a ponte que conecta a ilha ao continente e seguimos caminhando até a catedral.

E recomendo muito fazer esse caminho.

💙 Minha experiência

Para mim, a caminhada foi quase tão interessante quanto o destino.

Foi nesse trajeto que tivemos algumas das melhores vistas de Tromsø.

A cidade vista do outro lado da água, cercada pelas montanhas e pela neve, é simplesmente linda.

A arquitetura da Arctic Cathedral também chama bastante atenção por fora.

Por dentro, confesso que achei menos impressionante do que imaginava depois de ver o exterior.

Mas tivemos um motivo muito prático para entrar: estávamos congelando. 😂

Foi ótimo poder entrar, nos aquecer um pouco, usar o banheiro e descansar antes de voltar.

⭐ Vale a pena?

Sim, principalmente combinada com uma caminhada pela ponte.

Eu não faria uma viagem até Tromsø exclusivamente para visitar a catedral, mas colocaria facilmente no roteiro de quem já está explorando a cidade.

💙 Minha dica

Escolha um dia de céu aberto para fazer essa caminhada. As vistas da cidade e das montanhas fazem parte da experiência.

E lembre-se: não subestime o gelo nas ruas.

🚶‍♀️ Centro de Tromsø

Uma das coisas que mais gostei em Tromsø foi perceber que, apesar de ser uma cidade pequena, ela é muito viva.

Encontramos muitos cafés, restaurantes, bares, lojas e pessoas circulando.

A cidade também tem uma atmosfera bastante jovem, em parte pela presença de estudantes e da universidade.

💙 Minha experiência

Nós ficamos hospedadas no centro e isso fez muita diferença.

Quase tudo que queríamos fazer na cidade podia ser feito caminhando.

Não precisamos depender de carro nem ficar chamando transporte toda hora.

E caminhar por Tromsø no inverno é uma experiência por si só.

As fachadas coloridas, a neve, as montanhas ao fundo, as poucas horas de luz e as cafeterias quentinhas criam uma atmosfera completamente diferente de qualquer cidade europeia que eu conhecia.

Mas existe um detalhe que você precisa saber:

⚠️ A neve vira gelo.

Em alguns lugares havia uma quantidade enorme de neve compactada no chão. e escorregar faz parte da experiência. 😂

Por isso, uma boa bota de inverno não é apenas uma questão de manter os pés aquecidos. Ela também precisa ter boa aderência.

⭐ Vale a pena?

Com certeza.

Reserve pelo menos algumas horas para simplesmente caminhar sem objetivo pelo centro. Entre em cafés, olhe as lojas, passe pelo porto e observe a cidade.

⚓ Porto de Tromsø

O porto foi um dos lugares pelos quais mais passamos durante a viagem. É uma região ótima para caminhar e também funciona como ponto de partida para diversos passeios, incluindo os tours de barco.

💙 Minha experiência

Eu gostava especialmente de passar por ali no fim do dia, quando a luz começava a mudar e a cidade ficava ainda mais bonita. No último dia, antes de ir embora, fizemos questão de voltar ao porto para uma última caminhada. É uma daquelas partes da cidade que você provavelmente vai atravessar várias vezes durante a viagem e vale a pena diminuir o passo e realmente olhar ao redor.

⭐ Vale a pena?

Sim.

É fácil de incluir no roteiro porque fica no centro e combina muito bem com cafés, restaurantes e outras caminhadas pela cidade.

💙 Minha conclusão sobre os passeios

Se eu tivesse que montar novamente uma viagem de cinco dias para Tromsø, eu manteria aurora terrestre + aurora de barco + fiordes. A experiência Sami eu pesquisaria novamente antes de reservar e deixaria bastante espaço para simplesmente conhecer Tromsø, porque uma das coisas que mais gostei foi justamente perceber que a viagem não dependia de uma única atração.

A aurora pode não aparecer. O tempo pode mudar. Uma excursão pode ser cancelada.

Mas você ainda terá uma cidade ártica para explorar, cafés para descobrir, montanhas para observar e uma natureza gigantesca ao redor.

💙 Minha conclusão sobre os passeios

Se eu tivesse que montar novamente uma viagem de cinco dias para Tromsø, eu manteria aurora terrestre + aurora de barco + fiordes. A experiência Sami eu pesquisaria novamente antes de reservar e deixaria bastante espaço para simplesmente conhecer Tromsø, porque uma das coisas que mais gostei foi justamente perceber que a viagem não dependia de uma única atração.

A aurora pode não aparecer. O tempo pode mudar. Uma excursão pode ser cancelada.

Mas você ainda terá uma cidade ártica para explorar, cafés para descobrir, montanhas para observar e uma natureza gigantesca ao redor.

🍽️ Onde comer e o que provar em Tromsø

Uma das coisas que mais gostei em Tromsø foi descobrir que a experiência gastronômica combina perfeitamente com o inverno. Depois de passar horas na neve, enfrentando vento, temperaturas negativas e passeios que duravam várias horas, entrar em um restaurante ou cafeteria quentinha era quase parte do roteiro.

A cidade tem uma cena gastronômica bem interessante, com restaurantes especializados em ingredientes locais, cafés aconchegantes, padarias e opções internacionais. E, como quase tudo na Noruega, comer fora não é barato — então vale escolher bem onde gastar e, principalmente, equilibrar restaurantes com compras no supermercado.

Também descobri que a Noruega é um país de grandes consumidores de café. Em Tromsø isso fica ainda mais evidente: as cafeterias parecem funcionar como uma extensão da casa dos moradores. Pessoas conversando, trabalhando, estudando, lendo ou simplesmente olhando a neve pela janela.

E talvez por isso uma das minhas maiores descobertas gastronômicas tenha sido justamente a mais simples: café + cinnamon roll + uma mesa quentinha depois de algumas horas no frio.

🐟 Fish Soup — minha refeição favorita da viagem

Se eu pudesse recomendar apenas um prato para experimentar em Tromsø, seria a sopa de peixe.

Foi, sem exagero, uma das refeições mais gostosas que comi durante a viagem. Cremosa, extremamente saborosa e reconfortante — exatamente o tipo de comida que você quer encontrar depois de passar horas no frio.

Comi no Knoll og Tott e foi uma daquelas refeições que ficam na memória. Não era simplesmente uma sopa para matar a fome: tinha sabor, textura e aquele efeito maravilhoso de sentir o corpo inteiro aquecer depois das primeiras colheradas.

⭐ Minha nota: 10/10

💙 Minha dica: se você estiver em Tromsø no inverno, coloque uma fish soup no roteiro. Especialmente depois de um passeio ao ar livre.

🧀 Brown Cheese — Brunost

Outro item que eu estava curiosíssima para experimentar era o famoso brown cheese, ou brunost, um dos alimentos mais característicos da Noruega.

E eu sei que a combinação pode parecer estranha para quem nunca provou: waffle + queijo marrom.

Mas eu simplesmente amei.

Experimentei no Wi-To Café & Bar, depois de uma recomendação da nossa guia durante o passeio pelos fiordes. O waffle tinha aquele formato de coração tão característico e o brunost trazia um sabor adocicado e caramelizado que combinou perfeitamente.

Foi uma daquelas pequenas experiências que parecem simples, mas acabam virando uma das melhores lembranças da viagem.

Infelizmente meu celular estava sem bateria naquele momento e não consegui fotografar — mas gravei tudo para o vlog, então pelo menos essa memória ficou registrada. 😂

⭐ Minha nota: 10/10

💙 Minha dica: não tenha preconceito com a combinação. Se você gosta de sabores doces e salgados juntos, prove o waffle com brunost.

🐟 Bacalhau norueguês

Como brasileira, eu estava especialmente curiosa para experimentar o bacalhau na própria Noruega.

Comi no Egon e gostei da experiência. O peixe estava fresco e muito mais delicado do que o bacalhau que normalmente encontramos no Brasil.

A principal diferença para mim foi justamente o sal: estamos muito acostumados ao bacalhau salgado e dessalgado da culinária brasileira, enquanto o prato que provei em Tromsø tinha um sabor muito mais suave e fresco.

Mas preciso ser sincera: eu esperava mais.

Gostei, mas não foi uma daquelas refeições que me fizeram pensar “preciso comer isso novamente”. E, considerando o preço de comer fora em Tromsø, provavelmente escolheria outro prato em uma próxima visita.

⭐ Minha nota: 7/10

💙 Minha impressão: vale experimentar pelo contexto e pela curiosidade de provar o peixe em seu país de origem, mas eu não faria dele a minha prioridade gastronômica em Tromsø.

🍜 Hav Sushi & Ramen

Eu sou apaixonada por comida japonesa, então encontrar um restaurante de sushi e ramen em Tromsø foi quase um presente — principalmente depois de passar horas no frio.

Comi ramen no Hav Sushi & Ramen em uma noite em que estava fazendo cerca de -21°C, com sensação térmica chegando a aproximadamente -26°C.

E naquele momento, aquele prato quente foi praticamente um abraço. 😂

Não foi o ramen mais saboroso ou elaborado que já comi, mas talvez seja justamente por isso que a experiência tenha sido tão boa: era exatamente o que eu precisava naquele momento.

E prepare o bolso: nosso ramen custou cerca de €30.

Sim. €30 em um ramen. 🫠

Mas, considerando os preços de Tromsø, isso infelizmente não chega a ser tão absurdo quanto parece para quem está acostumado com os preços do Brasil.

⭐ Minha nota: 8/10

💙 Voltaria? Sim! Se estivesse novamente em Tromsø e estivesse fazendo aquele frio absurdo, eu provavelmente voltaria sem pensar duas vezes.

🍺 Ølhallen

Se você gosta de cerveja e quer conhecer um lugar com história e personalidade, vale colocar o Ølhallen no roteiro.

É um pub tradicional e o ambiente foi uma das coisas que mais gostei. Fomos para tomar uma cerveja com amigos e achei o lugar muito agradável, com aquele clima de pub que combina perfeitamente com uma cidade do Ártico.

Agora vem o choque cultural para nós, brasileiros:

uma cerveja pequena pode custar cerca de €14.

Eu ainda estou traumatizada pela quantidade de cerveja que €14 compra. 😂

⭐ Minha nota: 9/10 para o ambiente

💙 Minha dica: vá pela experiência e pelo ambiente, mas confira os preços antes de pedir — especialmente se estiver viajando com orçamento apertado.

🥐 Cinnamon rolls e cardamom buns

Preciso fazer uma confissão:

voltei completamente apaixonada pelas padarias norueguesas.

Os cinnamon rolls — ou kanelboller — e os cardamom buns estão por toda parte. E, honestamente, alguns dos melhores que já comi na vida foram em Tromsø.

Quase toda cafeteria em que entrávamos tinha aquele cheiro maravilhoso de manteiga, canela e cardamomo saindo da cozinha.

E isso acabou virando uma espécie de trilha sonora gastronômica da viagem.

Depois de horas caminhando na neve, entrar em um café aquecido e encontrar uma vitrine cheia de pães recém-assados era praticamente impossível de resistir.

💙 Minha dica: experimente mais de um. 😂 Não escolha apenas pela aparência — cada cafeteria tem sua própria versão.

☕ Cafés que conquistaram meu coração em Tromsø

Uma das coisas que mais me surpreendeu na cidade foi a cultura das cafeterias.

Com temperaturas negativas durante boa parte do inverno, faz todo sentido que esses espaços sejam tão importantes. Mas o que gostei é que eles não parecem existir apenas para você comprar um café e ir embora.

São lugares para conversar, trabalhar, estudar, ler, descansar entre um passeio e outro ou simplesmente se aquecer.

Se você gosta de viagens mais lentas, eu realmente recomendo reservar algumas horas para experimentar essa parte de Tromsø. Para mim, essas pausas foram tão importantes quanto os passeios.

☕ Kaffebønna

A Kaffebønna é praticamente uma instituição local em Tromsø e possui diferentes unidades pela cidade. Passamos por ela diversas vezes durante a viagem e foi fácil entender por que é tão querida. O café é excelente, os ambientes são aconchegantes e as vitrines costumam estar cheias de doces e pães fresquinhos.

Mas o meu grande destaque, mais uma vez, vai para os cinnamon rolls. Macios, perfumados e com aquele sabor delicioso de canela e cardamomo.

⭐ Minha nota: 10/10

💙 Minha dica: se estiver na dúvida sobre onde tomar café da manhã, a Kaffebønna é uma escolha que dificilmente decepciona

☕ Riso – Mat & Caffè Bar

O Riso foi um daqueles lugares que realmente conseguimos vivenciar, e não apenas conhecer de passagem. Sentamos, tomamos nosso café e aproveitamos o ambiente e foi justamente esse tipo de pausa que eu mais gostei durante a viagem.

O espaço é aconchegante e tem aquela atmosfera gostosa de café onde você não sente que precisa ir embora correndo. Depois de passar horas caminhando pela neve e enfrentando o frio de Tromsø, sentar em um lugar quentinho, tomar alguma coisa e simplesmente desacelerar foi uma experiência deliciosa.

Foi um dos cafés que mais combinou com o ritmo que eu gosto de ter quando viajo: entrar sem pressa, observar o ambiente, conversar, tomar um café e deixar o tempo passar.

⭐ Minha nota: 10/10

💙 Minha dica: se você estiver fazendo um roteiro mais tranquilo por Tromsø, vale reservar um tempinho para sentar no Riso e aproveitar o café sem transformar cada parada em uma atração para “riscar da lista”.

🧇 Wi-To Café & Bar

Foi aqui que aconteceu uma das minhas experiências gastronômicas favoritas da viagem: waffle norueguês em formato de coração com brunost.

A combinação parece inusitada à primeira vista, mas funcionou perfeitamente para mim.

Além da comida, gostei muito do ambiente. É aquele tipo de café em que você consegue imaginar facilmente passando uma tarde inteira: notebook aberto, um livro na mesa, café ao lado e neve do lado de fora.

⭐ Minha nota: 10/10

💙 Minha dica: coloque o Wi-To na lista especialmente se quiser experimentar o waffle com brunost.

🤍 O meu ritual gastronômico em Tromsø

No final, acho que a minha experiência com a comida em Tromsø foi muito menos sobre encontrar restaurantes sofisticados e muito mais sobre entender como uma cidade tão ao norte se relaciona com comida, café e calor.

Depois de algumas horas na neve, eu não queria necessariamente uma refeição elaborada. Eu queria uma sopa quente, um ramen, um café, um cinnamon roll.

Uma mesa perto da janela. Um lugar onde pudesse tirar as luvas e finalmente sentir os dedos voltarem à vida. E talvez seja por isso que os cafés tenham ficado tão marcados na minha memória.

Se eu pudesse resumir Tromsø em um cheiro, seria café recém-passado misturado com cinnamon rolls saindo do forno.

E foi nesses momentos sentada em um café, observando a neve pela janela, conversando ou simplesmente descansando que percebi que viajar também é isso. Não é apenas correr atrás da próxima atração.

Às vezes, a melhor parte do dia é justamente aquela hora em que você não está fazendo absolutamente nada.

E, em Tromsø, fazer nada com um café quente na mão e neve do lado de fora é uma experiência que eu faria novamente sem pensar duas vezes.

💶 Quanto gastei por dia?

Para ter uma referência realista, eu gastei entre €100 e €120 por dia, por pessoa, sem incluir os passeios.

Nesse valor entravam alimentação, compras no supermercado, cafés, algumas refeições em restaurantes, bebidas e pequenos gastos durante o dia. Alguns dias ficaram abaixo dessa média porque comíamos coisas compradas no supermercado, enquanto dias com restaurante, café e bebidas naturalmente ficavam mais caros.

Além disso, os passeios precisam ser considerados separadamente, porque sozinhos representaram uma parcela importante do orçamento: paguei em média cerca de €120 por pessoa em cada tour.

Então, se você estiver planejando uma viagem de cinco dias como a minha, eu reservaria aproximadamente €500–€600 por pessoa para os gastos do dia a dia, além do orçamento de hospedagem, passagens e passeios e tambem excluido qualquer comprinha :)

💙 Minha dica: Tromsø não é um destino para tentar viajar no limite do orçamento. Mas dá para controlar bastante os gastos do dia a dia se você usar o supermercado, levar comida para os passeios e caminhar pela cidade — e assim deixar seu dinheiro para as experiências que realmente fazem essa viagem valer a pena.

🍺 Comprar álcool em Tromsø

Se você pretende comprar vinho, destilados ou bebidas mais fortes para consumir no hotel, vale saber que a Noruega possui regras bem diferentes do restante da Europa. Bebidas com teor alcoólico mais elevado só são vendidas nas lojas da Vinmonopolet, uma rede estatal presente em diversas cidades do país. Essas lojas têm horários reduzidos e fecham cedo, principalmente aos sábados. Já nos supermercados você encontra apenas cervejas e algumas bebidas com baixo teor alcoólico.

Nós acabamos deixando para experimentar cervejas nos bares da cidade — e foi aí que veio outro choque: uma cerveja pequena facilmente custa entre €14 e €16. Doeu um pouquinho, mas fazia parte da experiência. 😂

🧥 Como me vesti para enfrentar até -26°C de sensação térmica

Essa era, sem dúvida, minha maior preocupação antes da viagem. Eu nunca tinha enfrentado temperaturas tão baixas e tinha medo de comprar roupas erradas ou passar frio. No fim das contas, percebi que o segredo não era ter o casaco mais caro, mas sim montar um sistema eficiente de camadas.

• Primeira camada: blusas e calças térmicas da Decathlon, com composição de lã e algodão. Evitei tecidos totalmente sintéticos porque eles respiram menos e, para mim, retiveram pior o calor corporal.

• Segunda camada: dois fleeces — um da Columbia e outro da Avalanche. Se eu tivesse que escolher uma peça indispensável além da segunda pele, seria justamente um bom fleece: é ele que cria a camada de isolamento e mantém o corpo aquecido.

• Casaco principal: minha parka longa da Columbia. É impermeável, corta muito bem o vento e o capuz com acabamento em pelo sintético ajuda bastante quando começa a nevar ou venta forte. Foi, sem exagero, a peça mais importante da mala.

• Parte de baixo: praticamente todos os dias usei uma segunda pele e uma calça de esqui. Além de impermeáveis, elas bloqueiam o vento e permitem sentar na neve sem ficar molhada.

• Pés: bota impermeável da Quechua (Decathlon), de cano médio. Eu não recomendaria viajar com tênis ou botas baixas — a neve pode entrar facilmente pelo calcanhar e o cano mais alto oferece mais estabilidade nas ruas cobertas de gelo.

• Meias: de lã para esqui. Foram suficientes; não precisei usar duas camadas.

• Pescoço e rosto: um neck warmer de lã merino que, em vários momentos, usei como balaclava. Nos fiordes, onde o vento era constante, fez uma diferença enorme.

• Mãos: duas luvas — uma fina de lã, que me permitia usar o celular sem expor completamente as mãos, e uma luva impermeável de esqui por cima. Essa combinação funcionou muito melhor do que qualquer luva grossa sozinha.

💙 Minha dica: compre também aquecedores descartáveis para mãos e pés (hand warmers e foot warmers). Eles podem ser encontrados em lojas como a Normal ou até mesmo em algumas unidades da 7-Eleven em Tromsø. Não são baratos, mas salvam principalmente durante as caçadas à aurora, quando você passa muito tempo parado ao ar livre.

📷 Equipamentos que usei

Toda essa viagem foi gravada utilizando apenas dois equipamentos:

• 📹 DJI Action 5 Pro

• 📱 iPhone 16 Pro

A Action 5 Pro foi minha câmera principal durante praticamente toda a viagem. Ela aguentou temperaturas negativas muito melhor do que eu imaginava, e a estabilização foi excelente para gravar caminhadas na neve, passeios de barco e cenas durante os tours.

Já o iPhone 16 Pro surpreendeu bastante, principalmente nas fotos da aurora boreal. Mesmo com o frio intenso, consegui registrar imagens lindas. Outra vantagem foi poder gravar rapidamente momentos espontâneos sem precisar tirar a câmera da mochila.

💙 Minha dica: independentemente da câmera que você levar, lembre-se de que o frio descarrega baterias muito mais rápido do que o normal. Leve baterias extras e mantenha celular e baterias reservas próximos ao corpo sempre que possível para conservá-los aquecidos.

❤️ Minha opinião sincera

Eu já esperava me apaixonar pela aurora boreal. Afinal, ela foi o principal motivo pelo qual sonhei durante tantos anos em conhecer Tromsø.

O que eu não esperava era ficar tão impressionada com a grandiosidade dos fiordes.

Eu sabia que eles seriam bonitos, mas estar ali, cercada por montanhas cobertas de neve, lagos congelados, praias e uma paisagem que parecia não ter fim, foi uma das maiores surpresas da viagem. E foi justamente isso que confirmou uma coisa que eu queria descobrir antes de viajar:

Tromsø não depende da aurora para ser uma viagem incrível.

Se eu tivesse passado cinco dias na cidade e não tivesse visto nenhuma aurora, ainda teria voltado feliz por causa dos fiordes, da própria cidade e de toda a experiência de conhecer o Ártico no inverno.

O que eu faria diferente?

Algumas coisas eu faria exatamente igual. Outras, nem tanto.

Eu pesquisaria ainda mais antes de reservar a experiência Sami. Gostei muito de conhecer um pouco mais sobre a cultura Sami e experimentar a carne de rena, mas a forma como a interação com os animais foi conduzida me deixou desconfortável. Depois de vivenciar o passeio, hoje eu procuraria uma experiência menor, mais educativa e, se possível, diretamente ligada a operadores Sami.

Também levaria mais snacks na mochila. 😂 Em alguns passeios passamos muitas horas fora e, com os preços de Tromsø, ter comida conosco faz toda diferença.

E, se você pretende fotografar ou filmar bastante, leve baterias extras e pense em como mantê-las aquecidas. O frio consome muito da nossa energia — e dos equipamentos também. Eu tive momentos em que meu celular simplesmente não colaborou, inclusive perdi a oportunidade de fotografar o waffle com brunost porque estava sem bateria.

Mas talvez a principal coisa que eu faria diferente fosse simplesmente me permitir desacelerar ainda mais.

Cinco dias passaram muito rápido.

Entre os passeios, caminhadas, cafés, restaurantes e tentativas de aproveitar cada hora de luz, percebi que Tromsø é um daqueles destinos em que você não precisa preencher cada minuto. Às vezes, sentar em uma cafeteria, olhar a neve pela janela e tomar um café quente já é parte da viagem.

❄️ Voltaria para Tromsø?

Sem pensar duas vezes.

Voltaria no inverno para tentar ver a aurora novamente. Voltaria para revisitar os fiordes. E, principalmente, voltaria no verão para conhecer uma Tromsø completamente diferente sob o Sol da Meia-Noite.

Também tenho muita curiosidade de conhecer outros lugares famosos pela aurora boreal, como a Islândia. Não porque um destino substitua o outro, mas justamente porque gosto da ideia de descobrir como o mesmo fenômeno pode ser vivido em paisagens completamente diferentes.

Mas Tromsø sempre terá um lugar especial na minha memória.

Foi a cidade que transformou em realidade um sonho que eu carregava desde 2021.

E talvez essa seja a minha maior conclusão depois dessa viagem: alguns destinos entram na nossa vida porque queremos conhecer um lugar. Outros ficam porque representam alguma coisa que sonhamos viver.

Tromsø foi os dois para mim.

Eu fui atrás da aurora boreal e encontrei muito mais: os fiordes, o silêncio, a neve, o frio, os cafés, o céu do Ártico e aquela sensação indescritível de estar diante de uma natureza muito maior do que eu.

E sim, eu voltaria. 🤍

🗺️ Meu mapa de Tromsø

📍 Veja no meu Google Maps todos os lugares que visitei, restaurantes, cafés, passeios e pontos que coloquei no roteiro.

📱 Apps e serviços

• 📱 GetYourGuide — onde reservei os passeios

• 📱 Aplicativo de transporte

• 📶 eSIM / Airalo

• 🛡️ Seguro viagem

📷 Equipamentos que usei

• 🎥 DJI Osmo Action 5 Pro

• 📱 iPhone 16 Pro

• 🫖 Garrafa térmica

• 🧤 Roupas e equipamentos para o frio

❓ Perguntas frequentes (FAQ)

Quantos dias são suficientes para conhecer Tromsø? Minha recomendação é ficar entre 4 e 5 dias. Assim você aumenta as chances de ver a aurora boreal em mais de uma noite e consegue incluir os fiordes, a cidade e outras experiências no roteiro.

Qual é o melhor mês para ver a aurora boreal? Entre setembro e março é a temporada. Eu fui em janeiro e tivemos excelentes condições, com céu limpo e aurora em duas noites.

É garantido ver a aurora boreal? Não. A aurora depende da atividade solar e do clima. Nenhuma empresa pode garantir que ela aparecerá.

Vale a pena fazer dois passeios da aurora? Sim. Nós fizemos uma caça terrestre e um cruzeiro. A caça oferece maiores chances de encontrar céu limpo; o barco é mais confortável e contemplativo.

O passeio pelos fiordes vale a pena? Foi meu favorito da viagem. Mesmo que eu não tivesse visto a aurora, ainda acharia que Tromsø valeu a pena por causa dos fiordes.

O passeio Sami vale a pena? Aprendi bastante sobre a cultura Sami, mas saí desconfortável com a forma como a interação com as renas foi conduzida. Eu pesquisaria operadores menores ou visitaria um museu antes de escolher esse tipo de experiência.

Tromsø é muito cara? Sim. É importante planejar bem o orçamento. Passeios custam em torno de €120 por pessoa, e restaurantes são significativamente mais caros do que na maior parte da Europa.

É preciso alugar carro? Na minha opinião, não. Fizemos tudo de ônibus, a pé e com os tours organizados. Funcionou perfeitamente.

Como ir do aeroporto ao centro? O ônibus é rápido, frequente e muito mais barato do que táxi ou Uber. O trajeto leva cerca de 15 a 20 minutos.

Como economizar durante a viagem? Compre café da manhã e lanches no supermercado, leve uma garrafa térmica com chá ou café para os passeios e reserve os tours com antecedência.

Qual foi a melhor comida da viagem? A sopa de peixe do Knoll og Tott e o waffle com brown cheese do Wi-To Café & Bar foram, sem dúvida, as experiências gastronômicas que mais me marcaram.

Que câmera você usou para gravar? Gravei toda a viagem com uma DJI Action 5 Pro e um iPhone 16 Pro, combinação que funcionou muito bem mesmo nas temperaturas negativas.

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